☆mamacafeー子育て応援☆
先日 子育てママを応援する mamacafe に行ってきました！とてもみなさんイキイキされていて ママさんたちが輝いていました☆ アクセサリーやケーキ、小物の手作り販売、ネールなど みんなが得意とする分野を 各ブースで販売する形！ これってすごく大事なことだと思う！...
☆自宅をエステサロンに☆
いきなりですが、自分時間 ありますか？ 少しの時間でも 空間でもいいんです！ 自分だけの時間って大切だと思うんです！ 仕事、子育てに追われていると 自分の時間や睡眠をを削り、自分を犠牲にしたり 自分のことがついつい後回しになってしまうと思うんです。...
私の体メンテナンス
動くの大好き！ 運動大好き！ 渡邉です♫ 寒くなると 外に出なくなったり、体動かさなくなくなりがちですよね！ 体の動きも鈍くなりますが、体内の循環も鈍くなりがちです！ そんな時は、リンパを意識してみてはどうですか？ お風呂に入る時でも、ただ入るのではなく足首や膝下などを揉ん...
感謝の気持ちを伝える
氏神様にお礼参りに行ってきました。 １１月１日にも行ったんですが また行きたくなったので・・・ とても気持ちのいい空間なので私はとても好きです。 気持ちを新たにする・・・ 新しい気持ちを生む・・・ そして感謝を伝える・・・ おみくじもしてきました。 結構な率でします！...
